Choď na obsah Choď na menu
Reklama
Reklama
 


Šeherezáda vie, ako sa dostať do formy!

12. 2. 2011

Obrázok Tureckej herečke Bergüzar Korel sa pôrode podarilo zhodiť nadbytočné kilogramy rýchlosťou blesku. Stačili jej len dva mesiace na to, aby schudla 7 kilogramov, ktoré jej po narodení synčeka Aliho zostali na tele. Ako to dosiahla? Turecká kráska nič nenecháva na náhodu. Kvôli role speváčky Feraye v novom romantickom seriáli pod názvom Nekonečná pieseň sa dala na nekompromisnú diétu. My vám prezradíme jej tajomstvo.

Bergüzar cvičí každé ráno hodinu pilates. 7 dní v týždni poctivo venuje fyzickej námahe, ktorú podporuje stravou bohatou najmä na zeleninu a ovocie a každý deň vypije 2,5 litra vody, čím znižuje hladinu soli a cukru v tele. Okrem toho pije každý deň zelený čaj, čo pomáha spaľovať tuky a vypije 3 poháre ananásovej šťavy.

 
Reklama

Komentáre

Pridať komentár

Prehľad komentárov

Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.